Telefono adimendunen eta sare sozialen hedapenarekin, ziberstalking-a gero eta handiagoa da. Jazarpen tradizionalarekin alderatuta, ziberstalking eraso modu mehatxagarriagoa izan daiteke, ziberstalkers Interneten anonimotasunaren atzean ezkutatu baitaitezke eta euren biktimak izutu itzazu ordu osoan. Hala ere, zure pribatutasuna eta pribatutasuna babesteko har ditzakezun neurriak daude.
Artikulu honetan, ziberstalking-a zer den azalduko dugu, ziberstalking-ak nola inbaditzen duen zure pribatutasuna eta zer egin dezakezun zure burua babesteko eta sarean seguru egoteko.
ZER DA ZIBERBULLYING-A?
Protection Against Stalking irabazi-asmorik gabeko erakundeak jazarpena “jokabide eredu finko eta obsesibo gisa definitzen du, errepikatua, iraunkorra eta intrusiboa dena. Indarkeriari beldurra eragiten dio edo alarma eta larritasuna sortzen dio biktimari”. Cyberbullying-a jazarpen tradizionalaren lineako luzapena da eta sare sozialak, posta elektronikoa eta txat gelak bezalako sareko tresnak erabiliz egiten da.
Jazarpen tradizionalak sarritan jazarpen edo eraso fisikoak, nahi ez diren telefono-deiak eta xantaia-gutunak dakartzan arren, ziber-jazarpenak indarkeria fisikoaren mehatxuak, Interneteko pribatutasunaren inbasioak eta eraso teknologikoak barne hartzen ditu.
Jazarpen tradizionala ez bezala, ziber-jazarpenak ez du biktimarekiko hurbiltasun fisiko estua eskatzen. Horren ordez, eskala zabalean gertatzen da eta biktimaren ongizate emozionalari, harreman sozialei eta ospeari kalte handia eragiteko gaitasuna du sareko komunikabideen bidez.
NOR DAGO ZIBERBULLYINGAREN ATZEAN?
Ziberbullyers gehienek euren biktimekin harremana dute edo izaten dute. Bikotekide ohia, lankidea edo ezagun bat izan daitezke. Ziber-jazarpen gehienek beren biktimak jazartzen dituzte arrazoi hauetako bat edo gehiagorengatik:
- Biktimekiko izan dezaketen kexa baten mendekua hartzeko.
- Biktima degradatzea, lotsatzea edo beldurtzea.
- Biktimen ospea kaltetu.
- Biktimaren nondik norakoak jakin gabe jarraitzeko.
- Biktimaren identitatea lapurtzeko eta sarean ordezkatzeko.
Leroy McFarlane eta Paul Bocji-ren aurretiazko ikerketen arabera, ziberbullyak, oro har, lau profiletan kokatzen dira:
- Mendekutsua – Ziber-jazarpen mendekutsua bere biktimen aurkako eraso zitalengatik ezaguna da. Bere jazarpen joerak jazarpena dakar bai sarean bai lineaz kanpo.
- Konposatua – Ziber-jazarpen konposatuak normalean ez du zerikusirik bere biktimarekin, bere helburu bakarra estutasuna eta haserrea sortzea delarik.
- Intimoa – Ziberstalker intimo bat biktimaren arreta bereganatzen eta/edo harekin harremana eraikitzen saiatzen ari den pertsona da.
- Kolektiboa – Ziber-stalker kolektiboek bi pertsona edo gehiago elkarrekin lan egiten dute beren biktima jazartzeko.
CYBERBULLYING-A ZURE PRIBATUTASUNAREN INBASIO GISA
Interneten erraztasunak eta erosotasunak ziber-jazarpen-delituak areagotzea ekarri du. Sarean argitaratzen dituzun gauzak zutaz gauza asko ezaguta ditzake, eta pixka bat sakonduz, ziberstalker batek zure informazio pertsonala erraz atzi dezake. Sare sozialetako hainbat kontu badituzu, ziberstalker batek kontu bakoitzeko informazioa lor dezake eta zure profil zehatza sor dezake.
Gainera, ziber-jazatzaile batek zure ordenagailua hartzen badu, espioiak ere instala ditzakete zure Interneteko interakzioak, erosketak, irakurketa ohiturak, arakatze-historia eta abar jarraitzeko. Ziber-jazarpenaren beste adibide batzuk hauek dira:
- Mezu elektroniko manipulatzaileak, mehatxatzaileak edo jazargarriak bidaltzea.
- Hackeatu zure kontuak Interneten (adibidez, bankuak eta posta elektronikoa) zure pasahitzak aldatzeko eta zu ordezkatzeko.
- Zure informazio pribatua eta argazkiak Interneteko foroetan eta txat geletan argitaratzea.
- Besteak jazarpenarekin bat egitera animatzea eta zuri buruzko zurrumurruak zabaltzea.
NOLA BABESTU ZIBERBULLYING-AREN AURKA
Ziber-jazartzaile batek zure pribatutasuna arriskuan jar dezake eta zu eta zure maiteak beldurtu ditzake. Ziberbullying-a prebenitzeko lehen urratsa zure buruari buruz ahalik eta informazio gutxien argitaratzea da Interneten.
Hona hemen zure aztarna digitala murrizteko eta ziberjazarpenetik babesteko jarraitu ditzakezun aholku batzuk.
1. AHOLKUA: EGIAZTATU ZURE PRIBATUTASUN-EZARPENAK SARE SOZIALETAN
Sare sozialetan zerbait argitaratzen duzunean, mezuaren edukia baino gehiago partekatzen ari zara. Horrelako informazioa ere partekatu dezakezu:
- Argitalpena egin zenuen ordua.
- Zure kokapena.
- Zuri buruzko informazio pertsonala, generoa, jaioteguna eta harremanetarako informazioa barne.
- Zeintzuk dira zure lagunak eta familiak.
- Zure sare sozialetako profiletarako beste estekak.
Zure pribatutasun-ezarpenak berrikusiz eta sare sozialak mugatuz, nahita erabaki ditzakezu zer eduki partekatzen den, norekin eta non. Honek ziberstalker batek zure pribatutasuna arriskuan jarri dezakeen informazioa aurkitzeko aukera murrizten du.
2. AHOLKUA: VPN BAT ERABILI
VPN bat erabiltzeak onura asko ditu, bere abantaila handienetako bat anonimotasun maila handiagoa ematea da. VPN sare batera konektatzen zarenean, zure Interneteko trafiko guztia enkriptatutako tunel batetik bideratzen da eta hirugarrenentzat irakurezin bihurtzen da, zure ISP eta ziber-jazatzaileentzat barne. Zure benetako IP helbidearen ordez, ziberstalker batek konektatuta zauden VPN zerbitzariaren IP helbidea soilik ikusten du. Horrek zure kokapen fisikoa ezkutatzen du, ziber-jazatzaile potentzialetatik babesten zaitu.
VPN sare batekin, Interneten modu pribatuan eta seguruan arakatu dezakezu zure informazioa esku okerretan eror daitekeela kezkatu gabe. VPN sare bat sortzeko edo bat probatzeko, egin klik hemen.
3. AHOLKUA: PASAHITZ SENDOAK INTERNETEKO KONTUETARAKO SORTU
Pasahitz- sendoak edukitzea oso garrantzitsua da, sareko kontuak ziberstalkerengandik salbu mantentzeko bide luzea du. 2020ko Verizon-en txosten baten arabera, datu-hausteen % 36k pasahitz ahulak edo lapurtutakoak dira.
Interneteko kontu ezberdinetarako pasahitz konplexu anitz gogoratzeko arazoak badituzu, saiatu pasahitz-kudeatzailea erabiltzen. Pasahitz-kudeatzaile on batek pasahitz sendoak sortu eta gordeko ditu, zure Interneteko kontuak seguru mantenduz. Gogoratu beharko duzun pasahitz bakarra zure pasahitz nagusia da, eta horri esker, zure pasahitz kudeatzailean saioa has zaitezke.
Bestela, hitz multzo batez osatutako pasaesaldi bat sor dezakezu. Pasaesaldi ohikoak baino seguruagoak eta gogoratzeko errazagoak dira. Letren maiuskulak aldatzeak eta letra batzuk ordezko numeriko eta sinbolikoekin ordezkatuz zure pasaesaldia askoz ere sendoagoa izan daiteke. Pasaesaldi sendo eta konplexua honelakoa izan daiteke: Oper@teElseCartOccas!on52.
4. AHOLKUA – GAITU BI FAKTOREKO AUTENTIFIKAZIOA
Bi faktoreko autentifikazioak (2FA) zure Interneteko kontuei segurtasun-geruza gehigarri bat gehitzen die bigarren identifikazio-modu bat eskatuz. Ziberstalker batek nolabait zure erabiltzaile-izena eta pasahitza lortzen baditu ere, ezin izango ditu zure kontuko datuetara atzitu 2FA gaituta baduzu.
2FA lineako kontu batean aktibatu dezakezu eta zure identitatea egiazta dezakezu zure gailu mugikorrean instalatutako autentifikazio-aplikazio baten bidez. Interneteko kontu batean saioa hasten duzun bakoitzean, zure autentifikazio-aplikazioak kode esklusibo bat sortuko dizu zure kontura sartu aurretik sartu ahal izateko. Horrek ziurtatzen du ziberstalker batek ezin duela zure Interneteko kontuetara sartu zure gailu mugikorraren jabe izan ezik.
5. AHOLKUA: POSTA ELEKTRONIKOKO ALIASAK ERABILI
Posta elektronikoaren aliasak modu bikaina dira sarrera-ontzia antolatzeko eta spama iragazteko, baina sarean zure pribatutasuna mantentzen ere lagun dezakete. Helbide elektronikoak sarritan izen-abizenak izan ohi direnez, zure izen-abizenak gabe posta elektronikoko alias bat sortzeak anonimoago mantentzen lagun zaitzake lineako kontuetan eta buletinetan erregistratzen duzun bitartean.
Bi modutara sor dezakezu posta elektronikoko alias bat:
- Konfiguratu posta elektronikoko kontu berri bat zure benetako izena erabili gabe.
- Gehitu plus ikurra (+) zure uneko helbide elektronikoan. Adibidez, zure helbide elektronikoa johnsmith@protonmail.com bada, zure e-posta ezizena johnsmith+newsletters@protonmail.com izan daiteke. Zure posta elektronikoaren aliasera bidalitako mezu guztiak sarrera-ontzira iritsiko dira ohi bezala.
Hala ere, zure helburua ahalik eta anonimoena mantentzea bada, ez zenuke sortu behar zure benetako izena duen helbide elektroniko batetik lehendik dagoen helbide elektroniko batetik ezizena elektronikorik. Horren ordez, zure benetako identitatea agerian uzten ez duen helbide elektroniko berri bat konfiguratu behar duzu.
6. AHOLKUA: GRABATU ETA BLOKEATU JARDUERA SUSMAGARRI GUZTIAK
Norbaitek sarean jazartzen zaituela susmatzen baduzu, egin behar duzun lehenengo gauza pertsona hori kanal guztietan blokeatzea da. Azkar mugitzen bazara ziberjazartzaileak zu jazartzeko dituen aukerak blokeatzeko, baliteke interesa azkar galtzea. Era berean, cyberbully-aren helbide elektronikoa zure Blokeatu Zerrendan gehitu beharko zenuke, zure mezuak zuzenean spam karpetara joan daitezen.
Horrez gain, frogak bildu behar dituzu jazarpenarekin lotutako gertakarien jarraipena eginez, gertatzen diren heinean. Ziurtatu honelako informazioa sartzen duzula:
- Gertakariaren data eta ordua.
- Gertakariaren deskribapena.
- Gorabeheraren kokapena.
- Gertakariaren lekukoak.
Stalking gertakari eta jokabide guztiak grabatzea lagungarria izango da zigor-espedientea edo babes-agindua aurkeztea erabakitzen baduzu.
PROTONMAIL ZIBER-JAZARPENETIK BABESTEKO ERABILI
Pribatutasuna duen lehen enpresa gisa, ProtonMail -en ikuspegia Internet hobea eta seguruagoa sortzea da, non bakoitzak bere datuak kontrolatzen dituen. Ziberbullying-a mehatxu bat da zure segurtasunerako ez ezik zure pribatutasunerako ere.
Ziber-jazatzaile bat izateak kezkatzen bazaitu, ProtonMail erabil dezakezu zure pribatutasuna eta segurtasuna sarean defendatzeko:
- Mutur-bukaerako enkriptatzea: zuk eta zure hartzaileak ProtonMail erabiltzen baduzue, muturreko enkriptatutako mezu elektronikoak bidal ditzakezue elkarri. Horrek esan nahi du zure mezu elektronikoak ezin dituela atzeman garraioan edo inor atzitu zuk eta zure hartzaileak izan ezik.
- Kanporako enkriptatu – Erabili kanporako enkriptatu eginbidea ProtonMail erabiltzen ez duten hartzaileei enkriptatutako mezu elektronikoak bidaltzeko. Posta elektronikoa irakurtzeko, aurretik hitzartutako pasahitza sartu beharko da.
- iOSerako ProtonMail aplikazioa – iOSerako ProtonMail aplikazioa deskarga dezakezu eta FaceID, TouchID edo PIN kodea erabiliz aktibatu dezakezu. Gaituta dagoenean, zure informazio sentikorra babestu ahal izango da gailua arriskuan egon arren.
- Posta elektronikoaren ezizena – Sortu nahi adina e-posta ezizena edo hasi berriro posta elektronikoko kontu berri batekin.
- Spam Iragazkia, Baimendu Zerrenda eta Blokeo Zerrenda – ProtonMail -ek spam detektatzeko sistema adimentsua erabiltzen du nahi ez diren mezuak iragazteko. Zure ziberstalker-en mezu elektronikoak zure spam karpetara ere erraz bideratu ditzakezu haien helbide elektronikoa blokeatu zerrendara gehituz.
- Iragazki pertsonalizatuak – Konfiguratu iragazki pertsonalizatuak mezu elektronikoak eman diezazkizukeen kontrolatzeko.
- Bi faktoreko autentifikazioa – Gaitu 2FA zure ProtonMail kontuan zure mezu elektronikoetan gordetako informazio sentikorra babesteko.
- Iragarkirik ez: ez diegu zure datuak hirugarrenei saltzen edo iragarkirik erakusten, beraz, zure pribatutasuna ez da inoiz arriskuan jartzen.
Gure doako VPNn ere izena eman dezakezu Interneten anonimoago bihurtzeko. ProtonVPN Doako Plana:
- Ez duzu iragarkirik, abiadura edo banda zabalera mugarik.
- Ezkutatu zure IP helbidea.
- Erregistrorik gabeko politika zorrotza du.
- Suitzako pribatutasun legeek babestuta dago.
- Plataforma nagusi guztietarako jatorrizko aplikazioak ditu
ProtonMail eta ProtonVPN batera erabiltzen dituzunean , benetan zure pribatutasuna babestu eta ziber-stalker eta hackerretatik babestu zaitu.
